buurtcoöperatie de Eester

Beweeg mee op een speelse mix van bewegingstechnieken die je lichaam versterken, ontspannen, je ademhaling verbeteren en blokkades en spanningen wegnemen. Stoelyoga helpt je bewust te leren ontspannen en te bewegen, maar genieten staat voorop! Doordat er in een kleine groep wordt lesgegeven is er veel ruimte voor individuele aandacht en correctie. Of je nog […]

De HAP-groep is een initiatief van de Eester zorgt & helpt. HAP staat voor haperend brein én verwijst naar samen een hapje eten. We komen wekelijks op dinsdagochtend bij elkaar in de Eester, van 11 tot 14 uur, met mensen met een haperend brein dus. We doen bijvoorbeeld spelletjes, of we tekenen, knutselen en zingen. […]

Luca – die eerder ‘stevig op je benen’ gaf – gaat aan de slag met oefeningen die de spieren, flexibiliteit, mobiliteit en balans versterken! Het zijn afwisselende lessen waarbij gesport wordt op muziek. Lees hier meer over Luca. De lessen en oefeningen zijn toegankelijk voor iedereen en past Luca aan naar ieders mogelijkheden. Wanneer: wekelijks […]

Iedere dinsdag ben je van harte welkom om samen te eten in de Eester. Met elke week een ander vegetarisch tweegangenmenu, bereid door buurtkoks. Schuif aan en eet lekker mee! Als je mee wilt eten, meld je dan aan via de oranje knop ‘aanmelden’, linksboven op deze pagina. Doe dit vóór maandag 13.00 uur. Er is […]

Heb je zin om creatief bezig te zijn? Om te tekenen, schilderen, vilten of wat anders? Dat kan! Ga met je eigen ideeën aan de slag of laat je inspireren! Maak vooral gebruik van alle mooie materialen die er zijn. wat: laat je inspireren bij Creatief actief wanneer: wekelijks op woensdagochtend tijd: van 10:30 – 12:00 […]

Hou je van buiten zijn en van tekenen! schrijf je dan in voor natuurtekenen. Waar valt jouw oog op? Hoe zie jij het licht? Zie je de schaduw? Welke vormen in de natuur inspireren jou? Iedereen heeft zijn/haar eigen manier van zien. Iedere tekening is dan ook uniek, verrassend en prachtig. De lessen zijn BUITEN, […]

Beweeg mee op een speelse mix van bewegingstechnieken die je lichaam versterken, ontspannen, je ademhaling verbeteren en blokkades en spanningen wegnemen. Stoelyoga helpt je bewust te leren ontspannen en te bewegen, maar genieten staat voorop! Doordat er in een kleine groep wordt lesgegeven is er veel ruimte voor individuele aandacht en correctie. Of je nog […]

De HAP-groep is een initiatief van de Eester zorgt & helpt. HAP staat voor haperend brein én verwijst naar samen een hapje eten. We komen wekelijks op dinsdagochtend bij elkaar in de Eester, van 11 tot 14 uur, met mensen met een haperend brein dus. We doen bijvoorbeeld spelletjes, of we tekenen, knutselen en zingen. […]

Luca – die eerder ‘stevig op je benen’ gaf – gaat aan de slag met oefeningen die de spieren, flexibiliteit, mobiliteit en balans versterken! Het zijn afwisselende lessen waarbij gesport wordt op muziek. Lees hier meer over Luca. De lessen en oefeningen zijn toegankelijk voor iedereen en past Luca aan naar ieders mogelijkheden. Wanneer: wekelijks […]

Iedere dinsdag ben je van harte welkom om samen te eten in de Eester. Met elke week een ander vegetarisch tweegangenmenu, bereid door buurtkoks. Schuif aan en eet lekker mee! Als je mee wilt eten, meld je dan aan via de oranje knop ‘aanmelden’, linksboven op deze pagina. Doe dit vóór maandag 13.00 uur. Er is […]