buurtruimte de Eester

Het is leuk om te leren koken. Samen maken we lekkere en gezonde gerechten, zoals bonen burgers, falafel salade, quiche en soep. Bij KookLab leren kinderen wat gezond én lekker eten is, met groenten in de hoofdrol. Na het koken eten we gezellig samen. In afwezigheid van Lyan zal Riette KookLab geven. Eerst 5 keer […]

Bij SchaakLab leer je de kneepjes van het schaken van buurtgenoot Erwin. Heb je nog nooit geschaakt? Leer in 5 weken hoe het moet. Heb je al geleerd om te schaken? Dan helpt Erwin hoe je nog beter kunt worden in het spel. Er talloze manieren zijn om het te spelen nog spannender te maken! […]

Dansen maakt gelukkig en iedereen kan dansen! Met dit in gedachten maken we elke woensdag tijd vrij om te dansen in de Eester. Ter vervanging van Tineke zal Dido Mirck danstijd geven. Dido woont met haar dochter van 7 in de buurt. 'Sinds 10 jaar geef ik wekelijks meerdere danslessen aan mensen met o.a. parkinson, […]

Richard Bosgraaf is deze zomer gestart als VvE-ondersteuner voor de Energiecommissie. Veel VvE’s kunnen wel een steuntje in de rug gebruiken bij het vormgeven en het uitvoeren van hun verduurzamingsplannen. Richard wordt vraagbaak, oplosser, doorverwijzer en verbinder tussen de VvE’s. ‘Ik wil een realistisch en positief verhaal vertellen. Bekijken wat voor een VvE de mogelijkheden […]

Jorgine organiseert, naast de Eester wijnclub, meditatie- en ademsessies op de woensdagmiddag. Voor iedereen die behoefte heeft om even te mogen vertragen, te zakken uit je hoofd en weer contact te maken met jezelf. In een veilige, ontspannen setting neemt Jorgine je mee in een begeleide meditatie met ademoefeningen. Je hoeft niets te kunnen of te […]

Heb je zin om creatief bezig te zijn? Om te tekenen, schilderen, vilten of wat anders? Dat kan! Ga met je eigen ideeën aan de slag of laat je inspireren! Maak vooral gebruik van alle mooie materialen die er zijn. wat: laat je inspireren bij Creatief actief wanneer: wekelijks op woensdagochtend tijd: van 10:30 – 12:00 […]

Iedere dinsdag ben je van harte welkom om samen te eten in de Eester. Met elke week een ander vegetarisch tweegangenmenu, bereid door buurtkoks. Schuif aan en eet lekker mee! Als je mee wilt eten, meld je dan aan via de oranje knop ‘aanmelden’, linksboven op deze pagina. Doe dit vóór maandag 13.00 uur. Er is […]

Luca – die eerder ‘stevig op je benen’ gaf – gaat aan de slag met oefeningen die de spieren, flexibiliteit, mobiliteit en balans versterken! Het zijn afwisselende lessen waarbij gesport wordt op muziek. Lees hier meer over Luca. De lessen en oefeningen zijn toegankelijk voor iedereen en past Luca aan naar ieders mogelijkheden. Wanneer: wekelijks […]

De HAP-groep is een initiatief van de Eester zorgt & helpt. HAP staat voor haperend brein én verwijst naar samen een hapje eten. We komen wekelijks op dinsdagochtend bij elkaar in de Eester, van 11 tot 14 uur, met mensen met een haperend brein dus. We doen bijvoorbeeld spelletjes, of we tekenen, knutselen en zingen. […]

Beweeg mee op een speelse mix van bewegingstechnieken die je lichaam versterken, ontspannen, je ademhaling verbeteren en blokkades en spanningen wegnemen. Stoelyoga helpt je bewust te leren ontspannen en te bewegen, maar genieten staat voorop! Doordat er in een kleine groep wordt lesgegeven is er veel ruimte voor individuele aandacht en correctie. Of je nog […]

Het is leuk om te leren koken. Samen maken we lekkere en gezonde gerechten, zoals bonen burgers, falafel salade, quiche en soep. Bij KookLab leren kinderen wat gezond én lekker eten is, met groenten in de hoofdrol. Na het koken eten we gezellig samen. In afwezigheid van Lyan zal Riette KookLab geven. Eerst 5 keer […]