Brazilian Moves voor de gouden leeftijd (55+)
Heb je zin om een uurtje te bewegen waarbij je losgaat op Braziliaanse ritmes? Onder begeleiding van live muziek neemt de zéér enthousiaste Edson Gomes je mee naar zijn geboorteland. Dat doet hij met trommels en andere percussie-instrumenten én door jou uit te nodigen om te bewegen en je eigen lichaam te gebruiken als muziekinstrument. […]
eesterkoor
Heb je zin om te zingen in een koor met je buren? Het Eesterkoor is een laagdrempelig koor waarin het plezier hebben en genieten van zingen voorop staat. Er is een uitgebreid repertoire met prachtige Nederlandse en Engelse songs. Uiteraard is er de mogelijkheid om liedjes in te brengen die je graag wilt zingen. Zing je […]
stoelyoga
Beweeg mee op een speelse mix van bewegingstechnieken die je lichaam versterken, ontspannen, je ademhaling verbeteren en blokkades en spanningen wegnemen. Stoelyoga helpt je bewust te leren ontspannen en te bewegen, maar genieten staat voorop! Doordat er in een kleine groep wordt lesgegeven is er veel ruimte voor individuele aandacht en correctie. Of je nog […]
Creatief Actief
Heb je zin om creatief bezig te zijn? Om te tekenen, schilderen, vilten of wat anders? Dat kan! Ga met je eigen ideeën aan de slag of laat je inspireren! Maak vooral gebruik van alle mooie materialen die er zijn. wat: laat je inspireren bij Creatief actiefwanneer: wekelijks op maandagochtendtijd: van 10:30 – 12:00 uur kosten: […]
danstijd
Dansen maakt gelukkig en iedereen kan dansen! Met dit in gedachten maken we elke woensdag tijd vrij om te dansen in de Eester. Heb je zin om op een swingende manier je fysieke, mentale en sociale conditie te verbeteren? Dan is danstijd iets voor jou! Onder begeleiding van dansdocent Tineke Veenhof start de les elke […]
Cursus: stevig op je benen
Vanaf januari organiseert de Eester de cursus Stevig op je benen. Ben je bang om te vallen? Voel je je onzeker op je benen? Wil je leren hoe je je houding verbetert en hoe je soepeler kunt lopen? Kom dan naar deze cursus. Je leert: En gaan we aan de slag met: Wat: Stevig op je […]
Wandel je mee?
Een buurtbewoonster, die zelf ooit buurtgids was, is op zoek naar een aantal mensen om samen mee te wandelen. Ze wil bijvoorbeeld een keer per week of twee weken wandelen in de ochtend. Ontspanning, regelmaat en een ongedwongen sfeer staan centraal. De wandelaars bedenken samen hoe laat, hoe lang en waarheen. Laat het weten aan […]
Speel in een theatervoorstelling! (VOL)
Ieder jaar maakt theatergroep Zeester een nieuwe theaterproductie. Wil je meemaken hoe het is om samen met buurtgenoten een theatervoorstelling te maken? Repeteren, tekst leren, personages onderzoeken, oefenen, oefenen, oefenen en dan het toneel op. Trek je stoute theaterschoenen aan en doe mee! Want: niets is magischer dan samen theater maken en op te treden voor je buren, vrienden […]
theatercursus
Denk je weleens: zou theaterspelen iets voor mij zijn? Dan is dit je kans om het uit te proberen! Vanaf 28 september starten we een oriënterende én inspirerende cursus. Onder leiding van theatermaker Roeland Dekkers gaan we in 4 lessen aan de slag met fysiek spel, tekst en improvisatie. Ervaring is niet nodig, spelplezier wel! […]
Detectiveparadijs
Ken je Hans Aarsman? Misschien niet. Of toch wel? Hij is bekend van zijn wekelijkse rubriek De Aarsman Collectie in de Volkskrant, waarin hij persfoto’s onder de loep neemt als een detective. Jaarlijks doet hij in het theater verslag van zijn ontdekkingen. Hij is heel grappig en woont bij ons in de buurt! Buitenkansje: je kunt […]
